The Body Building App has Full gym machine workouts for muscle building with videos designed for each muscle.

Ultimate Body Building App – Your Personal Gym Trainer! 🏋️‍♀️

Looking for the best gym machine guide? Whether you are a beginner or advanced, this app will help you master every machine at the gym to build muscle, burn fat, and gain strength!

🎯 What You Get:

Complete weight lifting workouts for every body part

Detailed guides for gym machines: chest press, leg press, lat pulldown & more

Step-by-step workout plans: Beginner, Intermediate & Pro

Perfect for men & women — gain muscle, lose fat, stay fit!

Gym machine tutorials for correct & safe form

Build your perfect body — fast and injury-free!


🔥 Main Features:

200+ machine exercises for all muscle groups

Full gym workout (muscle gain, fat loss, tone)

Easy-to-follow machine exercise videos.

No personal trainer needed — gym machine app does it all

Lightweight, fast, and easy-to-use gym guide


🎯 Whether you want to build muscle, get lean, or simply learn how to use gym machines properly — this app is your perfect gym partner!

💪 Who is this for?

Beginners afraid to start lifting

Experienced gym-goers looking for machine-specific workouts

Anyone who wants to get stronger, leaner, and more confident at the gym!


✅ Suitable for:

Weight lifting

Bodybuilding

Gym machine workouts

Fitness & fat loss training

Muscle building & toning


🌍 Available worldwide – perfect for gym lovers in Jordan, Middle East, USA, Europe & more!

Download now and start your muscle-building journey today!

If you have a gym membership and need a personal trainer for your weight lifting routine with fitness programs for each muscle group. Such as workout for legs, chest, back, biceps, triceps, glutes and even calf muscles.

The My gym app involves:
back exercises
shoulder workouts
abs workout
tricep workouts
chest workouts
bicep workouts
trapezius muscle
arm workouts
calf muscle
core exercises
upper body workout
strength training
Use machines or dumbbells it is all included in my gym app.

L'app My Gym ha video di allenamento specifici per i muscoli che aiutano il tuo bodybuilding con video di allenamento progettati per ogni muscolo. Se hai un abbonamento a una palestra e hai bisogno di un personal trainer per la tua routine di sollevamento pesi con programmi di fitness per ogni gruppo muscolare. Come allenamento per gambe, petto, schiena, bicipiti, tricipiti, glutei e persino muscoli del polpaccio.
Quindi, se hai un allenamento per le gambe tutto ciò di cui hai bisogno è guardare i suoi video. Sarà il tuo istruttore di palestra per tutta la vita.
È un programma per una donna o un uomo di fitness che lavorerà come istruttore di palestra
esercizio in palestra
È adatto per l'allenamento in palestra per esperti o principianti, indipendentemente dal tuo livello di fitness, lascia che sia il tuo istruttore di fitness
È principalmente per gli allenamenti di bodybuilding che sarai maestro di palestra
Per una forma perfetta nel tuo centro fitness
tendine del ginocchio
Quando guardi l'esercizio video specifico per i muscoli, lo eseguirai correttamente ed eviterai affaticamento muscolare e lesioni ai tendini. Perché nel sollevamento pesi la cosa più importante è evitare gli infortuni e ciò avviene facendolo nel modo giusto.
L'app La mia palestra prevede:
esercizi per la schiena
allenamenti per le spalle
esercizi per addominali
allenamenti tricipiti
allenamenti al petto
allenamenti bicipiti
muscolo trapezio
allenamenti per le braccia
muscolo del polpaccio
esercizi di base
allenamento della parte superiore del corpo
allenamento della forza
Usa macchine o manubri è tutto incluso nella mia app per la palestra
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